猪肝的营养价值-麻将胡了2

猪肝是动物的内脏，很多人觉得动物内脏胆固醇过高，因而不愿意食用，其实猪肝具有丰富的营养价值，偶尔吃一次，对我们...

猪肝是动物的内脏，很多人觉得动物内脏胆固醇过高，因而不愿意食用，其实猪肝具有丰富的营养价值，偶尔吃一次，对我们的身体也是有很多好处的。猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素a的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。了解更多知识请阅读下面专题。